| 自家製ヨーグルトについて－－どんな趣味？ |
| おなかの調子を整えて健康的なグルメな趣味を始めたい方にオススメなのが自家製ヨーグルトです。一般的には市販されているタネ菌に牛乳を加えて作りますが、市販のヨーグルトの中にも、牛乳を混ぜてヨーグルトを作ることができるものもあります。1回のタネ菌で1ヶ月ぐらいはヨーグルトを作り続けることができるので、コスト的にもオススメの健康グルメ趣味です。 |
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| 自家製ヨーグルトの詳細・紹介 |
| 自家製ヨーグルトは、自分好みのヨーグルトが簡単に作れるのも大きな魅力。脂肪が高いの牛乳を使って濃厚な味を楽しんだり、豆乳を使ってさっぱりとしたヘルシーなヨーグルトを作ることもできます。ヨーグルトメーカーを使えば初心者でも失敗なく作れるので、たくさん作って健康的な生活を送っちゃいましょう。 |
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| 自家製ヨーグルトの代名詞となっている「カスピ海ヨーグルト」。タネ菌に牛乳を入れるだけで簡単につくれ、何回か引き継ぐことができるのでコスパ的も高いですよ。 |
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| 市販のヨーグルトも培養できるもがあるので（できないものもあります）、お気に入りのヨーグルトをたっぷり食べることができるのは大きな魅力！大好きなヨーグルトを思う存分食べて健康的になっちゃいましょう！ |
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| 初心者でもヨーグルトメーカーがあれば、失敗なくカンタンに安定して自家製ヨーグルト作りを楽しむことができます。可愛いデザインやサイズ、使い勝手の良いものを選んでヨーグルト作りを楽しんじゃいましょう。 |
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| ケフィアはコーカサス地方で食べられているヨーグルトです。作る際にガスが発生するので密閉容器を使う市販品では見かけることがありませんが、家庭ではカンタンに作ることができるので、ぜひ食べてみてください。 |
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| 発芽玄米を使ったユニークな自家製豆乳ヨーグルトを作ることもできます。少し個性的な味になりますが、ヘルシーにヨーグルトが楽しめますよ。 |
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| 自家製ヨーグルトを趣味にするポイント |
| 自家製ヨーグルトは自分好みの味を探しながら、健康的に続けることができるグルメ趣味です。ヨーグルトメーカーを使えば初心者でも失敗なくヨーグルトを作ることができますし、タネ菌の種類や作り方も豊富にあるのでぜひ挑戦してみてくださいね。 |
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