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ストレス解消できる趣味
日ごろの重圧やストレスをぶっ飛ばせる趣味を集めました。スキっと爽快な気分になれるほか、集中した時間を過ごすことで気分転換ができるのも魅力ですよ。

ストレス解消できる趣味 ベスト15選!
水泳・スイミング
水泳・スイミング
自転車・サイクリング
自転車・サイクリング
プロレス観戦
プロレス観戦
ハンググライダー
ハンググライダー
カラオケ
カラオケ
バイク・オートバイ
バイク(オートバイ)
フラワーアレンジメント
フラワーアレンジメント
コーヒー
コーヒー
祭りめぐり
祭りめぐり
スキューバダイビング
スキューバダイビング
登山
登山
硬式テニス
硬式テニス
和太鼓(わだいこ)
和太鼓(わだいこ)
女子会
女子会
温泉めぐり
温泉めぐり



ストレス社会を生き抜くために頑張るビジネスマンのほか、主婦や学生の人にもオススメ!一時的とはいえ、不安やモヤモヤ感を忘れる時間を持つだけでもかなりのストレス解消につながり、リフレッシュ効果はバツグンですよ!
こちらもオススメ! ストレス解消ができる趣味 153個
パラグライダー
パラグライダー
サバイバルゲーム
サバイバルゲーム
お笑い
お笑い
ボルダリング
ボルダリング
花火大会めぐり
花火大会めぐり
酒
陶芸
陶芸
お菓子作り
お菓子作り
スノーボード・スノボ
スノーボード・スノボ
ラフティング・急流くだり
ラフティング・急流くだり
合唱
合唱
よさこい
よさこい・YOSAKOI
スケート・アイススケート
スケート・アイススケート
ホームパーティー
ホームパーティー
フットサル
フットサル
ファストドロウ
ファストドロウ
廃道・旧道めぐり
廃道・旧道めぐり
スカイダイビング
スカイダイビング
ウクレレ
ウクレレ
座禅(坐禅)・阿字観
座禅(坐禅)・阿字観
ガーデニング・園芸
ガーデニング・園芸
一人カラオケ・ヒトカラ
一人カラオケ・ヒトカラ
カイロプラクティック
カイロプラクティック
ロードレース
ロードレース
フラダンス
フラダンス
アウトドア
アウトドア
掃除・そうじ
掃除・そうじ
狩猟・ハンティング
狩猟・ハンティング
日本酒・地酒
日本酒・地酒
ボクシング
ボクシング
     
海外旅行
海外旅行
ドッグスポーツ
ドッグスポーツ
写経
写経
ドラム演奏
ドラム演奏
足ツボ
足つぼマッサージ
神社めぐり
神社めぐり
ウォーキング
ウォーキング
サウナ
サウナ
バブルサッカー
バブルサッカー
アイカツ!
アイカツ!
BMX
BMX
スポーツ観戦
スポーツ観戦
渓流釣り
渓流釣り
リフティング
リフティング
スケートボード
スケートボード
デコアート
デコアート
お灸
お灸
HKT48
HKT48
狂言(きょうげん)
狂言(きょうげん)
バーベキュー
バーベキュー
バッティングセンター
バッティングセンター
ジャズダンス
ジャズダンス
柔道
柔道
日曜大工・DIY
日曜大工・DIY
凧(凧あげ、凧作り)
凧(凧あげ、凧作り)
ジャニーズ応援
ジャニーズ応援
モンスト・モンスターストライク
モンスターストライク
釣り(フィッシング)
釣り・フィッシング
ウインドサーフィン
ウインドサーフィン
ゴルフ
ゴルフ
毛玉取り
毛玉取り
スキー
スキー
NMB48
NMB48
アイドル追っかけ
アイドル応援
体幹トレーニング
体幹トレーニング
ゲームセンター
ゲームセンター
クラゲ鑑賞
クラゲ鑑賞
サッカー・草サッカー
サッカー・草サッカー
男の料理
男の料理
音ゲー(太鼓の達人など)
音ゲー(太鼓の達人)
ダムめぐり
ダムめぐり
サーフィン
サーフィン
MTB・マウンテンバイク
MTB・マウンテンバイク
鉄道
鉄道
国内旅行
国内旅行
スーパー銭湯めぐり
スーパー銭湯めぐり
水族館めぐり
水族館めぐり
プリザードフラワー
プリザードフラワー
バスフィッシング
バスフィッシング
芝生育て・管理
芝生育て・管理
川釣り
川釣り
サッカー観戦
サッカー観戦
テーマパークめぐり
テーマパークめぐり
パチンコ
パチンコ
セーリング(ヨット)
セーリング(ヨット)
乗馬
乗馬
アロマテラピー
アロマテラピー
戦闘機・軍用機
戦闘機・軍用機
水墨画
水墨画
海釣り
海釣り
弓道
弓道
社交ダンス
社交ダンス
エアロビクス
エアロビクス
キャンプ
キャンプ
バスケットボール
バスケットボール
バードウォッチング
バードウォッチング
野球・草野球
野球・草野球
食べ歩き
食べ歩き
ドールハウス
ドールハウス
ジョギング
ジョギング
ワイン
ワイン
モデルガン
モデルガン
熱帯魚(アクアリウム)
熱帯魚(アクアリウム)
ソフトテニス
ソフトテニス
ツーリング(オートバイ)
ツーリング(オートバイ)



ネイルアート
ネイルアート
ボウリング・ボーリング
ボウリング・ボーリング
エアガン
エアガン
シバム
シバム
マッサージ
マッサージ
なわとび
なわとび
ゴスペル
ゴスペル
ライブ・コンサート(観る)
ライブ・コンサート(観る)
犬の散歩
犬の散歩
フィギュアスケート観戦
フィギュアスケート観戦
小動物飼育
小動物飼育
卓球(ピンポン)
卓球(ピンポン)
金魚飼育
金魚飼育
雑貨屋めぐり
雑貨屋めぐり
メダルゲーム
メダルゲーム
鳥
鳥の飼育
スイーツ食べ歩き
スイーツ食べ歩き
野球観戦
野球観戦
美術館めぐり
美術館めぐり
デパ地下めぐり
デパ地下めぐり
城・城郭めぐり
城・城郭めぐり
バーめぐり
バーめぐり
ハーブ栽培
ハーブ栽培
バドミントン
バドミントン
書道
書道
明晰夢(めいせきむ)
明晰夢(めいせきむ)
パワースポットめぐり
パワースポットめぐり
犬の飼育
犬の飼育
フルーツ(くだもの)狩り
フルーツ(くだもの)狩り
猫の飼育
猫の飼育
飲み会
飲み会
お香
お香
キャンドル作り
キャンドル作り
オーラソーマ
オーラソーマ
筋トレ・筋肉トレーニング
筋トレ・筋肉トレーニング
コスプレ
コスプレ
サンドアート(砂の城0
サンドアート(砂の城)
鳩レース
鳩レース
フリスビー
フリスビー
阿波踊り(あわおどり)
阿波踊り(あわおどり)
大食い
大食い
カヤック
カヤック
ズンバ(ZUMBA)
ズンバ(ZUMBA)
瞑想(めいそう)
瞑想(めいそう)
フラフープ
フラフープ
ロックバランシング
ロックバランシング
散歩
散歩
パルクール
パルクール

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一人でできる趣味
趣味カテゴリ : 【 一人でできる趣味 】
好きなときに自分のペースで楽しめる趣味を集めました。

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