| ズンバ（ZUMBA）について－－どんな趣味？ |
| ズンバ（ZUMBA）は、楽しい音楽に乗せて踊るダンスで、ダイエットエクササイズとして世界から注目されています。楽しく踊って健康的になりたい人にオススメのダンスですよ。 |
|
| ズンバ（ZUMBA）の詳細・紹介 |
| ラテンのリズム音楽に合わせて踊るルンバ。聴いているだけでも体が動き出すノリの良い音楽はテンポスピードが自在に変化するのでメリハリも楽しめ、笑顔でエクササイズを続けることができます。 |
|
|
|
| フィットネスジムやスポートジムでも取り入られているズンバ。運動不足解消やダイエットエクササイズとして、世界から注目を集めています。 |
|
|
| ズンバの大きな魅力のひとつが、聴いているだけでも体が動き出していまうノリの良いミュージックですね。 |
|
|
| 多彩な上半身の動きとあわせてステップを組み合わせることがでダイエット効果は抜群。体の引き締めにも大きな効果が期待できますよ。 |
|
|
| 世界中から注目されているズンバ。ユニークな動きも多いのも魅力。これなら楽しみながらエクササイズすることができますね。 |
|
|
| ラテンのリズムに合わせて情熱的に踊るズンバは世界中に熱狂的なファンが多くいます。初心者向けの教室やスクールも多く開かれているので、安心して始めることができますよ。 |
|
|
| ズンバ（ZUMBA）を趣味にするポイント |
| フィットネスジムや、スポーツジムでもズンバ教室が開かれているので手軽に始めることができます。とにかく楽しいダンスなので、体が動かすことが好きな人はもちろん、運動不足解消やダイエットをしたいひとにオススメですよ。 |
| ページの上に戻る |
