| 空手について－－どんな趣味？ |
| 空手は競技人口も非常に多く、その分道場や教室が多いので格闘技習得の中でも始めやすさはトップクラスでしょう。体を鍛えるのはもちろん、健康維持やダイエット、護身術としてもオススメですよ。 |
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| 空手の詳細・紹介 |
| 激しい突き（パンチ）や蹴りが印象的な空手ですが、「型」も魅力の一つです。また、肉体の強さだけではなく、精神力や礼儀作法も学ぶことができます。 |
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| 空手の魅力は何といっても体と精神力を鍛えられること。リアルコンタクトを求める極真空手は世界中から注目されています。 |
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| 空手の競技人口は多く、強さを求めることはもちろん、ダイエットや護身術などとしても人気で、女性にも人気の格闘技です。 |
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| 空手の競技人口の多さを物語る一面として、子供からシニアまで競技者がいることでしょう。それだけ誰にでも始めやすく、続けやすいことを実証していますね。 |
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| 空手は強さを求める以外にも、健康維持や体を動かすこと、ダイエットとしても人気の格闘技です。 |
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| 空手には、相手と対戦する「組み手」と、演舞をする「型」があります。どちらも空手のすばらしさを表現していますね。 |
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| 空手を趣味にするポイント |
| 格闘技の中でも道場（教室）の数が多く、習いやすさ・始めやすさではトップクラスでしょう。師範やコーチの人柄、教室の雰囲気などを重視して選ぶといいと思います。 |
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