| 薬膳茶（やくぜんちゃ）について－－どんな趣味？ |
| 薬膳茶（やくぜんちゃ）は東洋医学の考えを基に、健康や体調を整えるのに役立つお茶。冷えや便秘・ダイエットなど、女性が悩む症状に効果があり、普段飲んでいる飲み物と置き換えることで毎日無理することなく続けることができます。やさしく穏やかに効能が発揮されるので、健康趣味を長く続けたい人にオススメです。 |
  |
| 薬膳茶（やくぜんちゃ）の詳細・紹介 |
| 手軽に始めることができる健康趣味としてオススメの薬膳茶ですが、万能薬ではなく、その人のカラダ（体質）に合った薬膳を選ぶことが大切です。手作りの薬膳茶もオススメですが、まずは漢方を取り扱っている薬局や薬膳Cafeなどで相談し、自分に合った薬膳茶を見つけてみましょう。 |
|
|
|
| 薬膳の考えは中国から伝わったと考えられており、漢方やハーブといった自然植物の力をの効能を生かしたものとなっています。 |
|
|
| 「薬膳」と聞くと何か難しい漢方薬をイメージするかもしれませんが、身近で簡単に手に入る食材でも作ることができるので、お手軽にはじめることができるオススメの健康趣味と言えるでしょう。 |
|
|
| お手軽に薬膳料理を食べたり、薬膳茶を飲むことができる「薬膳Cafe」も増えてきているので、オシャレに薬膳の世界を楽しむことができますよ。薬膳茶を販売している場合も多いので、薬膳茶を試したい方はぜひ行ってみてくださいね。 |
|
|
| 効能や目的に応じてブレンドが変わるのも薬膳茶の特徴です。冷えや夏バテ、ダイエットなど女性の悩みにも効果的な薬膳茶も多くあるのがうれしいですよね。 |
|
| 薬膳や漢方によってそれぞれの効果は異なり、複数の材料をブレンドすることによってお互いの効果を高めることも薬膳茶の特徴です。 |
|
|
| 薬膳茶（やくぜんちゃ）を趣味にするポイント |
| 薬膳茶は、今飲んできる飲み物を薬膳茶に置き換えることでお手軽に始められる健康趣味です。女性にもうれしい効果がある薬膳茶も多く、ハーブや漢方薬とおなじく注目されています。薬膳cafeなどで、手軽にその魅力に触れることができますよ。 |
| ページの上に戻る |
